Don’t Stop Believin’ – Die 10 km beim Solitudelauf 2014
“Just a small town girl, livin‘ in a lonely world She took the midnight train goin‘ anywhere Just a city boy, born and raised…
Sport
Welcher Laufschuh passt zu mir?
Ich bin ja wieder so was von im Lauffieber! Durch den langsamen Wiedereinstieg mit Hilfe des C25K-Programms ist die Leidenschaft fürs Laufen neu entflammt….
Fit-im-Februar-Challenge Woche 4 und Fazit zur Challenge
Juhuu! Es ist geschafft! Vier aktive Wochen liegen hinter mir und allen anderen fleißigen Teilnehmern der Fit-im-Februar-Challenge. Ich bin ehrlich gesagt froh, dass die…
Fit-im-Februar-Challenge Woche 3
Hui, das war eine intensive Woche, die hinter mir liegt! Wobei es weniger intensiv war in Sachen Sport, dafür umso intensiver in anderen Lebensbereichen….
Fit-im-Februar-Challenge Woche 2
Wir haben schon die Hälfte der Fit-im-Februar-Challenge geschafft! Ist das nicht der Wahnsinn? Letzte Woche habe ich ja noch ziemlich gejammert. Dafür lief es…
Fit-im-Februar-Challenge Woche 1
Die erste Februarwoche ist vorbei und somit auch die erste #fifeb-Woche. Diese Challenge hat mir gleich in der ersten Woche gezeigt, dass es für…
Getestet: Sportkleidung von Röhnisch – Women Only
Vor einiger Zeit wurde auch ich kontaktiert, um die Sportkleidung der Firma Röhnisch zu testen (Kristin und Anni haben sie z.B. auch schon ausprobiert)….
Die Fit-im-Februar-Challenge 2014 von Eat Train Love
Meine liebe Freundin Kristin von Eat Train Love hat dieses Jahr wieder zur Fit-im-Februar-Challenge aufgerufen. Bei der letztjährigen Challenge habe ich nicht mitgemacht, da…
Rückblick Krafttrainingsplan für September/Oktober
Wir sind schon mitten im November, daher ist es allerhöchste Zeit, dass ich auf meinen Krafttrainingsplan für September/Oktober zurückblicke. Das Training hat mich wirklich…
Gestaltungsmöglichkeiten für das Krafttraining
In meinem letzten Post habe ich euch meinen aktuellen Krafttrainingsplan vorgestellt und euch auch verraten, dass ich in diesem Plan verschiedene Möglichkeiten, das Krafttraining…