Update Grüne-Smoothie-Zeit & grüner Smoothie für Einsteiger
Der Großteil der diesjährigen Fastenzeit ist schon geschafft, daher möchte ich heute dir nicht nur ein kleines Update zu meinem Grüne-Smoothie-Vorhaben geben, sondern habe…
Rezepte
Gemüseragout mit Rosmarin-Couscous
Hallo an diesem wunderschönen Sonntag! Das Wetter bei mir ist zwar nicht so wunderschön, aber ich habe heute einfach einen guten Tag. Ich hoffe,…
Last Minute Weihnachtsleckerei: Lebkuchen-Energiekonfekt
Ho ho ho! Noch ein Mal schlafen, noch ein Türchen aufmachen und noch schnell die allerletzen Erledigungen machen, bevor ab morgen Mittag für ein…
Süßes & herzhaftes Kürbisdip-Doppel
Ich wünsche euch einen schönen 2. Advent und Nikolaus! Hoffentlich hattet ihr heute viele gesunde Leckereien in eurem Stiefel. Natürlich ist die Weihnachtszeit auch…
Herbstliche Gemüsepfanne mit Kürbis und Apfel
Zum Start ins Wochenende habe ich heute das nächste Herbstrezept für euch: Eine aromatische Gemüsepfanne, die eine echte Power-Mahlzeit ist, da sie so viele…
Kürbis-Pancakes
Puh, geht die Zeit gerade schnell vorbei! Letzte Woche habe ich es nicht geschafft meine geplanten Blogposts zu schreiben. Bei der Arbeit im Fitnessstudio…
Herbstliche Rezepte
Mit dem Wechsel der Jahreszeiten von Sommer zu Herbst kommt bei mir die Lust auf wärmende, lecker gewürzte, aber auch deftigere Gerichte auf. Wo…
3 Mal Wraps – perfekt für den Sommerausflug!
Hallo neue Woche! Ich habe ein wunderschönes Geburtstagswochenende verbracht, sodass mir der Montagsstart nicht allzu schwer gefallen ist (mag auch daran liegen, dass ich…
Mein liebster Sommersalat (plus Rezept für Ofengemüse)
Wer hätte es gedacht, dass der Sommer dieses Jahr so heiß werden würde? Ich hoffe, ihr habt das Wochenende gut überstanden und seid nicht…
Zwei Rezepte aus Clean Eating – Natürlich kochen & Gewinner der Buch-Verlosung
Wow, ihr habt mich mit eurer zahlreichen Teilnahme an der Verlosung von „Clean Eating – natürlich kochen“ wirklich überwältigt! Es hat mich sehr gefreut,…