Mein erstes LES MILLS Quarterly und der Gewinner der “Tanz dich fit! 2”-Verlosung
Letztes Wochenende stand bei mir ein ganz tolles Event auf dem Programm: Mein erstes LES MILLS Quarterly! Ein Quarterly ist eine Veranstaltung für…
Les Mills
Umzugscountdown und Yoga-Deutschland-Verlosung
Hallo, ihr Lieben! Ich hoffe, ihr hattet einen schönen Start in diesen 4. Advent. Ich habe für euch zum 4. Advent auch eine kleine…
Umzugschaos statt Weihnachtsstimmung & Rezept für selbstgemachten Lebkuchen-Latte
Hallo Montag und hallo Dezember! Der letzte Monat dieses Jahres ist schon angebrochen, d.h. Weihnachten steht vor der Tür. Doch statt Weihnachtsdeko und Plätzchenbacken…
Das Kreuz mit dem Kreuz
Hallo, ihr Lieben! Na, wie war eure Woche bisher? Bei mir war es größtenteils gut, wären da nicht diese blöden Rückenschmerzen, die mich seit…
Ready to teach, die Zweite – mein BODYBALANCE-Ausbildungswochenende
Wow, das letzte Wochenende hatte es mal wieder ganz schön in sich! Kennt ihr das, wenn sich drei Tage wie eine ganze Woche anfühlen,…
Bye-bye Bioladen – hello BODYPUMP-Kurs!
Hui, die letzte Woche war ganz schön turbulent! Der Titel dieses Posts sagt eigentlich schon alles aus: Meine Arbeit im Bioladen ist seit Freitag…
Ernährungstrainer-B-Lizenz und BODYPUMP-Lizenzierung
Der Abschluss meiner Fitnesstrainer-A-Lizenz rückt in greifbare Nähe: Nach dem letzten Wochenende stehen nur noch zwei Lehrgänge und die Lehrer-für-Fitness-Prüfung aus (wobei der nächste…
Ready to teach – mein BODYPUMP-Ausbildungswochenende
Vorletztes Wochenende war es endlich soweit: Mein BODYPUMP-Ausbildungswochenende stand auf dem Programm! Auf diese Ausbildung habe ich mich im Rahmen meiner beruflichen Neuorientierung am…
Zitronige Linsensuppe
Gerade noch rechtzeitig habe ich gesehen, dass Ulli von Fit & Glücklich diesen Monat ein Blog-Event bei Kochtopf ausrichtet, welches kein besseres Thema haben…
Pump it up!
Mit dem Start des neuen BODYPUMP-Releases diesen Monat dachte ich mir, es wäre doch eine gute Gelegenheit, euch mein absolutes Lieblingskrafttraining vorzustellen: BODYPUMP . Hört sich…