Debüt
Ich hatte ja auf Twitter schon angekündigt, dass bei mir heute ein tolles Ereignis anstand. Um euch nicht länger auf die Folter zu spannen,…
Ich hatte ja auf Twitter schon angekündigt, dass bei mir heute ein tolles Ereignis anstand. Um euch nicht länger auf die Folter zu spannen,…
Ich wünsche euch allen einen schönen Valentinstag! “Feiert” ihr den Tag mit euren Liebsten und macht etwas besonderes? Bei uns hat der Valentinstag eigentlich…
Mimi hat heute darüber geschrieben, wie nervig es sein kann, wann man sich für seinen gesunden Lebensstil und die dafür notwendigen Veränderungen rechtfertigen und…
Ich habe hier auf dem Blog bisher noch nicht so viel über meine Yoga-Praxis geschrieben. Ich weiß gar nicht so genau, warum , denn…
Baaaahhhh, ist das schweinekalt da draußen!!!! Ich kann mich nicht daran erinnern, wann es das letzte Mal über so viele Tage hinweg so kalt…
Für Tage, an denen es mit dem Essenmachen ganz schnell gehen muss, ist Ofengemüse mein Favorit. Es ist einfach und ohne viel Aufwand zuzubereiten….
Um wieder ein bisschen mehr Abwechslung in mein Training zu bekommen, habe ich vor einigen Wochen wieder damit angefangen, High Intensity Interval Training (HIIT)…
Diese Woche habe ich ja schon ein kleines Fazit zu meinem bisherigen Training diesen Winter gezogen, welches eher durchwachsen ausgefallen ist: Nach meinem Halbmarathon…
Gerade noch rechtzeitig habe ich gesehen, dass Ulli von Fit & Glücklich diesen Monat ein Blog-Event bei Kochtopf ausrichtet, welches kein besseres Thema haben…
Die sportfreie Zeit über Weihnachten und Neujahr hat mir die Möglichkeit gegeben, das Training der vorherigen Wochen zu reflektieren. Auch wenn es auf den…